بشرتك والشمس

كيف تتعرفي علي قدرة تحمل بشرتك للشمس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
البشرة الفاتحة والحساسة4 دقائق
البشرة المتوسطة 7 دقائق
اليشرة الداكنة 10 دقايق
وبناء عليه يمكنك حساب مدة نحمل بشرلك للشمس طبقا لدرجة حمايى السن بلوك الذي تشتخدمية؟

ويعني ايه درجه حماية السن بلوك؟؟؟أو
SPF
بصوا يا قمرات
معنى معامل الحماية هو مضاعفة قدرة تحمل البشرة لاشعة الشمس
يعني لو درجه الحماية 15 وانتي بشرتك ما تتحمل الشمس اكتر من 10 دقايق يبقى الحماية ال15 حتضاعف الفترة 15 ضعف تبقى 150 دقيقة أوك

أكيد بتروحي الصيدلية تلاقي حاجات درجه حمايتها عالية جدااا وتفتكري انها حلوه وتشتريها

بصي يا قمرات اناا حقولكوا بما يرضي الله عشان ما تتلخبطيش

في صن بلوكس حلوه جدا ممكن تلاقيها في الصيدلية درجه حماية 80 أو 100
هي طبعا ممتازه جدااااا بس الواحده بعد سن 45 بتحتاج صن بلوك للبشره على طول لان بشرتها بتكون حساسه
يبقى ما ينفعش تبدأي بحاجه الحماية بتاعتها عاليه من دلوقتي
بعد كدا مش حتلاقي حاجه تنفعك
ايوه اللي حمايته عاليه أحسن بس مش دلوقتي لسه بدري

اناا بستعمل نوع اسمه اسبكترابان دا حمايته 55


وممكن تستعملي نوع حمايتة 25 أو 30 لو مش حتفضلي فترة طويلة في الشمس أو تجدديه كل ساعتين او تحطي قبل ما تنزلي

وقبل ما ترجعي بس لو كان المكان اللي انتي رايحاه ما فيهوش شمس

مع مراعاة أنك لو راكبه عربية وقاعدة جنب الشباك دا برضه تعرض للشمس

واهم حاجه ان السن بلوك تحطيه قبل ما تنزلي ع الاقل ب نص ساعه لان كل الكريمات بيكون فيها كحول لو نزلتي بيه الشمس ينيل الدنيا اكتر والنص ساعه دي هي الفتره اللازمه لتبخر الكحول

و أي سؤال أنا موجودة